Blog

A meditáció mellett életünk legmeghatározóbb, transzformatív erővel bíró szokása a naplózás. Nemcsak abban segít, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, de hatással van az egész életünkre is – a kapcsolatainkra, a magabiztosságunkra, arra, hogy beleléphessünk az autentikus Énünkbe, az erőnkbe. Cikkünkben körbejárunk mindent, amit a naplózásról tudni kell.

Tudd meg, melyek azok az eszközök, amelyek segítségével magasan tarthatod a rezgésszinted, ezáltal pedig a legjobb formádban ragyoghatsz minden egyes nap!

Egy jól megválasztott színező nem csak a kicsiknek, de a nagyoknak is öröm. Te hogyan kapcsolódsz ki egy nehéz nap végén? Leülsz a tévé elé, görgeted az instát vagy... esetleg színezel?! A színezők segítségével felidézhetjük a gondtalan gyermekkorunk érzésvilágát, és elengedhetjük a mindennapjainkat megkeserítő stresszt. A felnőtt színezők használata az egyik legjobb stresszoldó tevékenység. Nem hiszed? Járj utána!

Ha te is nehezen szánsz időt magadra, vagy úgy gondolod, egyáltalán nem fér bele a napodba az, hogy magaddal foglalkozz, fontos megérteni, hogy nem vagy egyedül. Minden áldott nap rengeteg a tennivaló azon a bizonyos listán, s könnyen túlterhelheted magad, ám mégis van mód arra, hogy egy kicsit befelé figyelj még a legelfoglaltabb napjaidon is.

Sokan kételkednek a manifesztáció gyakorlásában és a vonzás törvényében, s nem kívánják használni azt a belső hatalmat, amivel mindannyian rendelkezünk. Mindannyian képesek vagyunk a teremtésre. A manifesztáció segítségével a vágyainkból valóságot teremthetünk. Cikkünkből most megtudhatod a teremtés minden csínját-bínját.

Mi a boldogság definíciója? Sikeresnek kell lenni ahhoz, hogy boldognak érezd magad? Biztosan te is szoktál olyasmiket mondani, hogy “majd boldog leszek, ha…” Ha lefogyok 5 kg-t, ha megtalálom a nagy Őt, ha veszek egy családi házat, ha kifizetem a hitelemet, ha felmondok a munkahelyemen, ha úgy állnak majd a csillagok az égen… Azonban a boldogság receptje nem feltétlen a fentiekben keresendő.

Az önszeretetig tartó út hosszú és bonyolult, ráadásul nincsen kikövezve. Mély önismeretre, önfelfedezésre és gyakorlásra van szükség ahhoz, hogy eljuss egy olyan állapotba, amiben jól érzed magad és elfogadod azt, aki vagy. Számtalan módon elindulhatsz az önfejlesztés útján, vágj bele még ma!

Azt mondják, kétféle ember létezik ezen a világon: azok, akik természetüknél fogva bővelkednek pozitív energiában, és akik mindig félig üresnek látják azt a bizonyos poharat. Pechünkre sajnos nem tudjuk kiválasztani, milyen típusként születünk. Nem vagy született optimista? Hajlamos vagy a dolgok borús oldalát látni? Beszéljünk néhány módszerről, amelyek segítségével megtanulhatod, hogyan élj pozitívabb életet.

Tudtad, hogy a Boldogság Napja minden év július 12-én esedékes? Abban szeretnénk segíteni, hogy ne csak ezen az egy napon legyél boldog, hanem egy megfelelő időbeosztás segítségével minden nap végén elmondhasd azt, hogy boldog vagy, jól érzed magad a bőrödben és mindent megcsináltál, amit szerettél volna.