Mi a boldogság definíciója? Sikeresnek kell lenni ahhoz, hogy boldognak érezd magad? Biztosan te is szoktál olyasmiket mondani, hogy “majd boldog leszek, ha…” Ha lefogyok 5 kg-t, ha megtalálom a nagy Őt, ha veszek egy családi házat, ha kifizetem a hitelemet, ha felmondok a munkahelyemen, ha úgy állnak majd a csillagok az égen… Azonban a boldogság receptje nem feltétlen a fentiekben keresendő.
Azt mondják, kétféle ember létezik ezen a világon: azok, akik természetüknél fogva bővelkednek pozitív energiában, és akik mindig félig üresnek látják azt a bizonyos poharat. Pechünkre sajnos nem tudjuk kiválasztani, milyen típusként születünk. Nem vagy született optimista? Hajlamos vagy a dolgok borús oldalát látni? Beszéljünk néhány módszerről, amelyek segítségével megtanulhatod, hogyan élj pozitívabb életet.